3 Bí quyết làm giảm mỡ bụng siêu tốc chỉ sau 1 tuần

3-bi-quyet-giam-mo-bung-sieu-toc-chi-sau-1 tuan-1

Nếu bạn là một người khá bận rộn và không muốn phải áp dụng những chế độ ăn kiêng khó khăn và những bài tập khắc nghiệt. Sau đây là 3 bí quyết giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ sau 1 tuần. Thật tuyệt vời phải không? Nào chúng ta cùng thử nhé.

3-bi-quyet-giam-mo-bung-sieu-toc-chi-sau-1 tuan-2

Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ sau 1 tuần

Giảm mỡ bụng bằng lá ngải cứu

Nguyên liệu:

  • Lá ngải cứu
  • Muối

Cách thực hiện:

Bạn chỉ cần rang nóng lá ngải cứu với muối và chườm lên bụng với những động tác massage nhẹ nhàng. Áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh tan mỡ bụng một cách hiệu quả.

3-bi-quyet-giam-mo-bung-sieu-toc-chi-sau-1 tuan-

Giảm mỡ bụng bằng lá ngải cứu giúp làm giảm mỡ bụng nhanh chóng

Giảm mỡ bụng bằng quế

Nguyên liệu:

  • Muối espom
  • Bột quế
  • Dầu oliu

Cách thực hiện:

  • Cho 1 thìa muối espom cùng với 4 thìa bột quế và 2 thìa dầu oliu vào một cái chén nhỏ, sau đó khuấy đều.
  • Đun sôi nước vào cho khoảng 350 ml vào cái chén có đựng hỗn hợp quế, muối và dầu oliu.
  • Bạn lấy một miếng băng gạc và cho vào hỗn hợp, khuấy đều để hỗn hợp thấm vào băng gạc.
  • Quấn băng gạc vào bụng thành vòng tròn xung quanh bụng, để che hết phần mỡ bụng.
  • Kế đến lấy màng bọc thực phẩm và quấn bên ngoài miếng băng gạc ôm hết vòng bụng.
  • Bạn để hỗn hợp chừng 1 tiếng rồi gỡ miếng gạc và màng bọc thực phẩm ra.
  • Lấy khăn ướt lau sạch vùng bụng và thoa kem dưỡng để dưỡng ẩm cho da.
3-bi-quyet-giam-mo-bung-sieu-toc-chi-sau-1 tuan-4

Giảm mỡ bụng bằng quế giúp bạn có vòng eo săn chắc và làn da đẹp mịn màng

Thực hiện cách biện pháp này thường xuyên sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng, đồng thời còn giúp bạn tẩy bào tế bào chết, đem lại cho bạn một vòng eo săn chắc và mịn màng. Để đạt được kết quả cao bạn nên thực hiện cách này 2 lần một tuần, bạn sẽ thấy được kết quả rõ rệt sau một tuần sử dụng.

Giảm mỡ bụng bằng gừng rang muối

Nguyên liệu:

  • Gừng
  • Muối
  • Lá ngải cứu

Cách thực hiện

  • Trước tiên bạn giã 300 g gừng và trộn đều với 500 g muối và bắc lên chảo, rồi rang cho thật nóng.
  • Rang cho thật nóng nhưng đừng để muối thành tinh, và không rang quá khô.
  • Để hỗn hợp này còn hơi ấm và đắp trực tiếp lên bụng, sau đó lấy màng bọc thực phẩm và bọc xung quanh bụng, để hỗn hợp này trên da khoảng 1 tiếng, rồi bạn gỡ màng bọc thực phẩm ra và lấy khăn ướt lau cho sạch, sau đó thoa kem dưỡng lên da.
3-bi-quyet-giam-mo-bung-sieu-toc-chi-sau-1 tuan-5

Gừng rang muối giúp làm tan mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả

Thực hiện cách này thường xuyên sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng nhanh chóng và mang lại cho bạn vòng eo săn chắc.

Đánh giá bài viết

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *