5 phút buổi sáng cho làn da mãi mãi không già
Chỉ cần 5 phút buổi sáng cho làn da mãi mãi không già, bạn sẽ thu được kết quả cực kỳ ưng ý đấy nhé.
Đừng quên kem chống nắng vào buổi sáng.
Kem chống nắng
Bí kíp mà bạn luôn phải ghi nhớ đó là kem chống nắng. Sự có mặt của kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo về làn da khỏi các dấu hiệu lão hóa cũng như ngăn ngừa ung thư da. Bạn có thể thoa kem chống nắng lên trước khi trang điểm, đồng thời lại thoa thêm sau 2,3 giờ ra ngoài. Những lúc dành thời gian ở ngoài trời, bạn nên luôn trang bị kem chống nắng cho mình nhé.
1 cốc nước cho buổi sáng nữa.
Uống nước trước khi ra ngoài
Dù thế nào cũng luôn nhớ phải uống nước trước khi ra ngoài. Bởi sau 7 đến 9 giờ ngủ, cơ thể bạn sẽ bị khát nước, các cơ quan trong cơ thể cũng cần nhiều nước để hoạt động trơn tru hơn. Thế nên bạn có thể bắt đầu ngày mới với 1 ly nước trước khi đi học hoặc đi làm.
Bên cạnh đó nước còn có khả năng giữ ẩm, giúp da bạn săn chắc, tươi tắn và giảm nếp nhăn tốt hơn.
Hãy luôn nhớ cung cấp nước cho cơ thể.
Xịt nước lạnh lên mặt
Khi cảm thấy tinh thần không thoải mái hoặc thức dậy với làn da bị sưng, bạn có thể chuẩn bị cho mình một bình nước có vòi xịt và đặt chúng trong tủ lạnh. Khi thức dậy xịt chúng lên mặt.
Sự có mặt của chúng sẽ giúp da bạn sáng, khỏe mạnh và tươi tắn hơn rất nhiều.
Trà xanh có tác dụng tốt cho làn da.
Trà xanh trước khi uống cà phê
Nếu bạn có thói quen uống cà phê thì nên bổ sung cho mình 1 tách trà xanh trước. Bởi trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể làm giảm tổn thương tế bào, ngừa lão hóa da rất hiệu quả. Bên cạnh đó cà phê cũng là thức uống rất tốt cho da nếu bạn dùng điều độ.
Hãy uống cà phê sau khi dùng trà xanh nhé.
