Lan Phương là một trong những diễn viên được rất nhiều người yêu thích nhờ lối diễn xuất tự nhiên, gần gũi của mình. Ngoài ra còn còn được rất nhiều người yêu mến và ngưỡng mộ khi sở hữu một thân hình thon gọn cùng làn da tuyệt đẹp. Theo chia sẻ của nữ diễn viên thì cô không phải tốn nhiều tiền để đến spa hay phải dùng nhiều phương pháp làm đẹp phức tạp để giữ dáng, giữ da cho mình. Bí quyết của cô đó là tận dụng quả bưởi cùng vỏ bưởi để chăm sóc cơ thể.
Lan Phương tập cho mình thói quen uống một ly nước ép bưởi vào mỗi sáng sau khi ngủ dậy. Dù bận rộn cỡ nào thì ngay vừa khi vừa ngủ dậy thì cô vào bếp ép ngay một ly nước ép bưởi, thỉnh thoảng còn thêm vào đó ít mật ong để thay đổi mùi vị của ly nước ép, ngoài nước ép bưởi cô còn chuẩn bị thêm một ít salad để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động. Chăm chỉ uống nước ép trái cây giúp cân nặng giảm nhanh chóng, cơ thể được bổ sung nhiều nước hơn. Bưởi là một loại trái cây có chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cũng như giúp việc giảm cân thực hiện thuận lợi hơn. Sử dụng bưởi để giảm cân cũng là cách giảm cân đang được rất nhiều người yêu thích và áp dụng.
Bạn có thể tận dụng ngay vỏ bưởi để cải thiện làn da hư tổn của mình như cách mà nữ diễn viên Lan Phương đã thực hiện nhé. Dưỡng chất có trong vỏ bưởi có tác dụng giúp da được tẩy nhanh những vết nhăn nheo, chất chống oxy hóa trong vỏ bưởi giúp làn da bạn được trẻ đẹp lâu hơn đồng thời giúp da được mềm mại tự nhiên. Vỏ bưởi còn được nhiều người sử dụng để làm đẹp cho mái tóc, giúp mái tóc gảy rụng được phục hồi nhanh chóng.
Để có được vóc dáng đẹp cân đối cùng làn da săn chắc, mặn mà như vậy thì ngoài việc sử dụng bưởi đệp làm đẹp, Lan Phương còn rất chăm chỉ tập thể dục. Theo cô thì tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp thân hình được rắn chắc hơn, cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố hiệu quả từ đó giúp làn da không còn độc tố. Mỡ thừa cũng như lượng calo có nhiều trong cơ thể cũng nhờ đó được đào thải nhanh chóng giúp bạn sở hữu được thân hình như ý.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.