Bí quyết làm đẹp da toàn diện dành cho bạn gái thuộc cung bọ cạp
Bí quyết làm đẹp da toàn diện dành cho bạn gái thuộc cung bọ cạp
Thiết lập chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ dưỡng chất
Hàm lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất, các hoạt chất chống oxy hóa và acid béo omega – 3 chứa trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên như: Cá hồi, rong biển, gạo lứt, trái cây, rau xanh… Là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình, dưới sự tác động của các dưỡng chất này, không chỉ có làn da được cải thiện hoàn hảo, mà sức khỏe lẫn cân nặng sẽ được hỗ trợ và tăng cường tốt hơn.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giúp ngăn ngừa tình trạng đen, nám, sạm hay lão hóa da
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Để làn da tránh khỏi những tác động bởi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, tốt hơn hết bạn nên hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng trong khoảng thời gian từ 8h sáng đến 17h. Nên dùng các biện pháp chống nắng thích hợp khi đi ra ngoài để làn da được cải thiện tốt hơn, đồng thời, các vết đen, nám, sạm cũng được ngăn ngừa tối đa.
Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da bằng cách đắp mặt nạ mỗi tuần từ 2- 3 lần
Thường xuyên đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ thường xuyên chính là phương pháp chăm sóc và làm đẹp da hữu hiệu nhất, vì đây chính là cách bạn bổ sung dưỡng chất trực tiếp cho làn da của mình, giúp các dưỡng chất thấm sâu, nuôi dưỡng và cải thiện từ sâu bên trong da. Do đó, bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ mỗi tuần ít nhất từ 2 – 3 lần, có thể dùng mặt nạ từ trái cây tươi, nghệ, mật ong, chanh hay các loại bùn khoáng. Tùy vào từng loại da mà chọn lựa 1 loại mặt nạ phù hợp để chăm sóc tốt hơn cho làn da của bạn nhé.
Massage mặt mỗi ngày giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn
Massage mặt mỗi ngày
Ngoài việc chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ thì massage mặt mỗi ngày cũng là phương pháp hoàn hảo giúp da trở nên săn chắc, mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống hơn, với cách này có thể giúp các lỗ chân lông se lại và ngăn ngừa tối đa tình trạng lão hóa da.
Cải thiện làn da hoàn hảo với bí quyết làm đẹp tự nhiên
Áp dụng ngay những phương pháp giúp làm đẹp da tự nhiên và hiệu quả này bạn nhé!
