Chuẩn bị:
Cách làm:
Đầu tiên lấy cám gạo, sữa tươi, nước cốt chanh đem trộn đều với nhau, bạn có thể cho thêm một ít nước lọc vào trộn đều thêm lần nữa để hỗn hợp không quá khô. Phải trộn thật nhuyễn để làm đều các nguyên liệu với nhau.
Làm sạch da bằng nước mát, bạn có thể tắm sơ qua sau đó lau khô người. Đắp đều hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng khắp cơ thể để dưỡng chất có trong hỗn hợp dễ thấm sâu vào da hơn. Nằm thư giãn khoảng 20 phút sau đó tắm sạch lại bằng nước ấm.
Bạn có thể thoa thêm kem dưỡng da sau mỗi lần tắm trắng để giúp da tăng thêm độ ẩm và mềm nhé. Ngoài công dụng tắm trắng thì cám gạo còn có thể giúp những vết thâm nám trên da được làm mờ nhanh chóng, giảm tình trạng viêm nang lông trên da.
Chọn thật kỹ nguyên liệu trước khi sử dụng, nên chọn loại cám sạch, mịn. Nếu bạn chọn loại cám công nghiệp hay cám chưa tinh chế thì dễ làm da bị tổn thương và có thể bị kích ứng.
Để quá trình tắm trắng hiệu quả hơn thì nên tẩy tế bào chết cho da trước mỗi lần tắm trắng, như vậy các dưỡng chất sẽ thấm vào nha tốt nhất.
Mỗi tuần chỉ nên thực hiện tắm trắng từ 1-2 lần để không gây tác dụng phụ cho da.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.