Đi giày cao gót giúp giảm cân nhanh
Không một phụ nữ nào lại có thể làm ngơ trước những đôi giày cao gót xinh xắn, bạn sẽ đẹp và trở nên quyến rũ hơn nhờ chúng. Đặc biệt các chuyên gia cho biết việc đi giày cao gót giúp giảm cân nhanh. Vậy là chị em vừa có thể giảm cân hiệu quả vừa điệu đà luôn nhé.
Khi di chuyển bằng một đôi giày cao, bước chân của bạn sẽ trở nên uyển chuyển, linh hoạt hơn. Lượng mỡ ở vùng bụng sẽ được đánh tan góp phần làm cơ bụng và chân săn chắc hơn. Nếu duy trì một thời gian bạn sẽ thấy mình giảm cân hiệu quả.
Tuy nhiên, đừng vì muốn giảm cân nhanh hay muốn đẹp mà bạn liên tục đứng trên đôi giày cao 5-10cm nhé. Việc sử dụng giày cao gót quá lâu sẽ làm bạn gặp những triệu chứng như đau vai, mõi chân, đau mắt, đau dây thần kinh,…Do vậy sau hai tiếng đi giày hãy cho đôi chân thư giản và nghĩ ngơi nhé.
Chúc bạn giảm cân hiệu quả cùng những đôi giày xinh xắn của mình nhé.
