Khi di chuyển bằng một đôi giày cao, bước chân của bạn sẽ trở nên uyển chuyển, linh hoạt hơn. Lượng mỡ ở vùng bụng sẽ được đánh tan góp phần làm cơ bụng và chân săn chắc hơn. Nếu duy trì một thời gian bạn sẽ thấy mình giảm cân hiệu quả.
Tuy nhiên, đừng vì muốn giảm cân nhanh hay muốn đẹp mà bạn liên tục đứng trên đôi giày cao 5-10cm nhé. Việc sử dụng giày cao gót quá lâu sẽ làm bạn gặp những triệu chứng như đau vai, mõi chân, đau mắt, đau dây thần kinh,…Do vậy sau hai tiếng đi giày hãy cho đôi chân thư giản và nghĩ ngơi nhé.
Chúc bạn giảm cân hiệu quả cùng những đôi giày xinh xắn của mình nhé.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.