Điển hình những thực phẩm tốt cho “tinh binh” của chàng
Gia đình hạnh phúc hơn khi chồng yêu luôn khỏe mạnh
Cá hồi
Trong cá hồi có chứa khá nhiều omega 3 và các loại axit béo, protein,…chúng góp phần giúp tinh trùng luôn khỏe mạnh, đặc biệt giúp chúng bơi nhanh hơn. Bạn nên bổ sung nhiều cá hồi cho chồng yêu của mình nhé.
Cá hồi cũng là thực phẩm tốt cho sức khỏe của nam giới
Những loại trái cây màu đỏ
Theo bác sĩ Ayoob thì những loại quả có màu sắc đỏ như: dưa hấu, cà chua, dâu tây,…đều có khả năng giúp tinh trùng khỏe mạnh và bơi nhanh hơn. Dưa hấu còn giúp ngừa tình trạng cao huyết áp với những người có huyết áp không ổn định và giúp phòng ngừa ung thư khá tốt. Cà chua thì tốt cho những người mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Giúp chàng bổ sung nhiều món ngon từ dâu tây nhé
Những thực phẩm màu đỏ thường tốt cho tinh binh của chàng đấy
Sữa hoặc sữa chua ít béo
Sữa hay sữa chua ít béo đều là những thực phẩm có tác dụng duy trì sự ổn định của huyết áp giúp máu lưu thông dễ dàng hơn trong động mạch. Điều này rất bốt cho sức khỏe của tình trùng, vì khi huyết áp bạn không ổn định, tinh trùng sẽ chẳng bơi lội được đến bất kỳ nơi nào cả. Do vậy theo các chuyên gia sức khỏe, bạn nên bổ sung sữa hay sữa chua ít béo cho cơ thể một cách khoa học nhé.
Sữa chua giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn
Hãy cùng giữ vững tổ ấm của gia đình mình bằng những việc làm đơn giản như vậy nhé.
