Khám phá bí quyết giảm cân độc đáo của Hương Giang Idol
Khám phá bí quyết giảm cân độc đáo của Hương Giang Idol
Là một người yêu thích cái đẹp, ngoài cá tính thì Hương Giang cũng ý thức được ngoại hình có vai trò quan trọng như thế nào khi xuất hiện trước công chúng, thế nên ngoài thời gian dành riêng cho công việc thì cô cũng tận dụng mọi thời gian rãnh của mình để chăm chút cho ngoại hình. Đặc biệt là làn da và vóc dáng.
Hương Giang Idol thướt tha và quyến rũ trong tà áo dài
Do sở hữu cơ địa dễ dàng xuống cân nên dù thực hiện bất kỳ phương pháp giảm cân nào, dù là đơn giản đến đâu Hương Giang cũng nhanh chóng giảm được số kg như mong muốn, có lần trọng lượng của cô có thể giảm được 4kg chỉ trong 3 ngày. Đối với nhiều ngươi, đây là kết quả giảm cân tự nhiên được cho là hoàn hảo, nhưng đối với riêng cô thì đây là chuyện bình thường, vì cơ địa của cô vốn phù hợp với phương thức giảm cân đang thực hiện.
Bí quyết làm đẹp da và duy trì vóc dáng hoàn hảo của Hương Giang
Bí quyết cải thiện làn da tươi trẻ và vóc dáng thọn gọn, quyến rũ của Hương Giang Idol được thực hiện đơn giản như sau:
- Ăn nhiều trái cây, có thể ăn bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nếu cảm thấy đói có thể ăn trái cây để loại bỏ cảm giác đói khi chưa đến bữa ăn.
- Uống nhiều nước. 1 ngày uống ít nhất 2,5 lít nước.
- Tuyệt đối không được nhịn ăn hay ăn vặt, đặc biệt là không ăn vặt vào ban đêm.
- Hạn chế ăn tinh bột, các thực phẩm nhiều dầu mỡ hay các loại bánh ngọt.
- Mỗi ngày chỉ nên ăn 2 bữa là bữa sáng và bữa trưa. Buổi tối có thể ăn nhẹ salad hoặc ăn trái cây nếu cảm giác đói tìm đến.
Thân hình quyến rũ của nữ ca sĩ chuyển giới
Kết hợp với việc tập thể dục, vận động cơ thể tích cực mỗi ngày mà trọng lượng của cô luôn được duy trì ở mức cho phép. Đồng thời, thân hình trở nên thon gọn, săn chắc hơn với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học này.
