Làm đẹp da
Như bạn biết đấy, khế là một loại quả chua và có chứa rất nhiều vitamin C giúp bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh như: nhức đầu, mệt mỏi, cảm, thanh nhiệt và giúp cơ thể loại bỏ độc tố,… Do vậy khế cũng được xem là một trong những loại quả giúp da thêm mịn màng, hồng hào và tươi sáng hơn. Hãy thử dùng những quả khế để làm đẹp nhé.
Trị mụn
Chỉ dùng một quả khế, đem rửa sạch rồi nghiền nhuyễn, nhớ bỏ sạch hạt và phần lõi bên trong nhé. Trộn chung khế với một ít sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và nằm thư giản khoảng nữa tiếng và rửa sạch lại bằng nước lạnh. Với những người hay bị nổi mụn thì đây là cách làm đẹp, trị mụn tuyệt vời cho bạn đấy, chỉ cần mỗi tuần thực hiện 2 lần da bạn sẽ ít mụn hẳn đi. Ngoài ra khế còn được dùng để trị bệnh đau răng, sỏi nệu, hiệu quả nữa nhé.
Giảm cân
Như đã nói trên thì trong quả khế có chứa lượng lớn vitamin C, nhờ vậy chúng sẽ giúp cơ thể loại bỏ chất béo nhanh hơn, các lớp mỡ thừa dưới da cũng được đốt cháy từ từ một cách hiệu quả và an toàn, nhờ vậy cơ thể bạn cũng được giảm cân hiệu quả. Sẽ thật tuyệt vời hơn nếu bữa ăn hàng ngày của bạn có những món ngon từ quả khế. Bạn có thể ăn luôn chúng khi không cần chế biến nhé, chúng sẽ có tác dụng nhanh hơn, ngoài ra nước ép khế còn là một thực đơn tuyệt vời cho đồ uống giảm cân của bạn đấy. Hãy thử dùng chúng nhé.
Chỉ là một quả khế nhỏ bé nhưng thật hữu ích cho cơ thể chúng ta phải không mọi người, không chỉ giúp làm đẹp, giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe nữa nhỉ. Chúc bạn đẹp, khỏe hơn nhờ sử dụng những bí quyết từ quả khế.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.