Mẹo đơn giản cho các nàng bị nứt gót chân
Thời tiết, điều kiện đi lại cùng với các biện pháp bảo quản da sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến gót chân của bạn. Từ đây gót chân dễ bị chai sạn, thô hoặc thậm chí là bị nứt. Một số mẹo đơn giản cho các nàng bị nứt gót chân sẽ là cứu cánh tuyệt vời cho các nàng.
Hỗn hợp giấm và sữa chua có thể xem là liệu pháp hợp lý cho làn da chân.
Giấm và sữa chua
Bạn có thể tận dụng hỗn hợp này để trị nứt gót chân một cách tốt nhất. Hãy cho ít giấm vào sữa chua rồi trộn đều lên.
Sau đó, bạn xoa bóp hỗn hợp này vào các phần như mắt cá, gót chân và lòng bàn chân, nhớ lưu ý khoảng giữa các ngón chân. Sau 10 phút thì rửa sạch với nước ấm. Không chỉ trẻ hóa làn da, đây còn là biện pháp kích thích máu lưu thông cực tốt nữa đấy.
Thi thoảng bạn cũng có thể thường massage chân.
Massage bàn chân
Đừng quên cọ rửa bàn chân trước khi ngủ. Bạn có thể cho một ít bột quế hoặc tinh dầu bạc hà vào trong chậu nước ấm, sau đó thực hiện các động tác massage, xoa bóp huyệt đạo giữa lòng bàn chân.
Hoặc bạn cũng có thể ngâm chân khoảng 15 phút, trong thời gian đó massage khoảng 5 phút để kích thích hệ tuần hoàn, cũng như giảm thiểu sự mệt mỏi.
Thảo mộc có tác dụng tốt.
Kem thảo mộc
Bạn cũng có thể tận dụng các loại kem dưỡng và chăm sóc da có nguồn gốc thảo mộc nhé. Các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiền đi kèm với các loại vitamin sẽ là lựa chọn hàng đầu cho bạn. Các mùi hoa cỏ thiên nhiên có khả năng thẩm thấu nhanh, thấm sâu vào da và cung cấp dưỡng chất, giúp da mềm mịn hơn, bên cạnh đó cũng có thể xóa dần các vết nứt và làm mềm mịn gót chân nữa.
Đừng quên tập thể dục nhiều hơn.
Tập thể dục nhiều hơn
Đôi khi chỉ đơn giản là sử dụng các ngón chân nhiều hơn. Hãy thử nhặt một vài thứ đồ gì đó bằng chân thay vì lòng bàn tay, cách này sẽ giúp các cơ chân bạn khỏe mạnh hơn mà còn bớt tình trạng đau chân nữa đấy.
