Mẹo nhỏ giữ cho làn da không bị mụn
Rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày
Vệ sinh không tốt là một trong những nguyên nhân dẫn đến da bị nổi mụn. Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ giúp da không bị tắc nghẽn các nang lông cũng như không tạo môi trường sinh sản cho vi khuẩn.
Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn.
Uống nhiều nước mỗi ngày
Nước nhiều nước giúp lọc bỏ chất cặn bã và cung cấp độ ẩm cho da, giúp cho da luôn khỏe mạnh. Khi cơ thể thiếu nước có thể dẫn đến rối loạn chức năng ruột đây là nguyên nhân hàng đầu khiến các độc tố bị ứ đọng, gây ra mụn trứng cá.
Do vậy, uống nước thực sự sẽ giúp giảm nguy cơ xuất hiện mụn trứng cá.
Ăn uống hợp lý
Bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây và hạn chế ăn đồ ngọt, đặc biệt là với các đồ ăn nhanh và ăn vặt bạn cũng nên tránh. Không lạm dụng những gia vị cay nóng như tiêu, ớt, hành, tỏi . Đây là cách giữ cho làn da không bị mụn hiệu quả.
Bảo vệ cho da
Khi đi ra ngoài đường bạn nên dùng khẩu trang và đội mũ để tránh bụi bẩn cũng như sự ô nhiễm của môi trường làm ảnh hưởng tới sức khỏe, làn da của bạn. Bạn nên nhớ da bẩn là điều kiện lý tưởng cho mụn xuất hiện. Hãy bảo vệ da khỏi tác động của môi trường nhé.
Massage da mặt
Bạn nên massage da mặt 3 lần mỗi ngày, lúc mới ngủ dậy buổi sáng, buổi tối và có thể cả buổi trưa, mỗi lần 5-10 phút, sẽ giúp cho các tuyến bã hoạt động, đỡ ứ đọng các chất bài tiết của nó trong các nang lông sẽ giúp hạn chế mụn phát sinh.
Hãy chăm sóc cho làn da của mình khỏi bị mụn để có làn da đẹp hoàn hảo nhé.
