Một vài mẹo nhỏ chữa viêm họng hiệu quả tại nhà
Súc miệng bằng nước muối
Muối có tác dụng sát khuẩn rất cao. Vì vậy, khi có triệu chứng bị viêm họng. Hãy pha một chút muối hạt vào nước ấm và súc miệng nhằm làm sạch khoang miệng. Mỗi ngày súc miệng nước muối 3 – 4 lần. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Uống trà nóng
Uống trà nóng là một trong những mẹo nhỏ chữa viêm họng hiệu quả tại nhà. Bạn có thể dùng trà thảo dược hoặc trà thông thường. Thêm một chút mật ong và chanh giúp làm em dịu cỏ họng.
Chanh tươi
Khi mới bị viêm họng, tốt nhất nên ngậm một vài lát chanh mỏng. Sau đó kiêng ăn mọi thứ trong một giờ để tạo điều kiện cho tinh dầu chanh và axit nitric phát huy tác dụng đến niêm mạc cổ bị viêm.
Hay đun nóng một cốc nước chanh vắt rồi uống nhâm nhi từng ngụm nhỏ. Cứ 30 phút thì súc họng một lần từ 3 – 5 phút, làm cho tới khi khỏi hẳn viêm họng.
Ngậm gừng với mật ong
Gừng kết hợp với mật ong là một bài thuốc tuyệt vời chữa viêm họng. Giã dập gừng, rồi lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm. Sau đó hãy từ từ nuốt chúng, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi.
Hy vọng với một vài mẹo nhỏ chữa viêm họng hiệu quả tại nhà trên sẽ giúp bạn không còn khó chịu với bệnh viêm họng nữa nhé.
