Rạn da tuy không có ảnh hưởng lớn về mặt sức khỏe, nhưng lại khiến các nàng rất khó chịu và mất thẩm mỹ. Tùy theo lý do chính dẫn đến rạn da mà chúng ta có những phương pháp chữa rạn da phổ biến cho các nàng.
Rạn da chỉ vì tăng cân
Với những người béo phì một cách nhanh chóng thì nguy cơ rạn da và giảm cân của họ sẽ tăng lên nhiều hơn, đồng thời làm xuất hiện nhiều vết rạn. Bên cạnh đó, thuốc lá cũng là một trong những nguy cơ cao dẫn đến rạn da.
Thường chúng ta có thể thấy được vết rạn da ở nam giới thường xuất hiện ở đùi và thắt lưng. Ngược lại, nữ giới lại xuất hiện nhiều hơn ở bụng, đùi, mông và ngực, đây cũng là những vùng dễ thay đổi thể trạng nhất.
Một khi giảm cân thành công, những vết rạn da này cũng không hề béo đi. Đây là bởi vì khi giảm cân một cách đột ngột, da bạn sẽ bị chùn xuống và mất khả năng đàn hồi, khiến da rất khó trở lại hình dáng ban đầu.
Đối với những trường hợp này, bạn nên tập luyện một cách hợp lý hơn để kiểm soát cân nặng đồng thời tránh được khả năng tăng hoặc giảm cân đột ngột. Việc này cũng giúp sức khỏe ổn định tốt hơn.
Dậy thì
Những cô bé, cậu bé đang lớn cũng thường xuyên phải đối mặt với tình trạng rạn da. Đây chính bởi vì tốc độ phát triện về chiều cao và cân nặng, khiên khả năng đàn hồi của da khó bắt kịp, việc này khiến da bạn bị kéo căng quá mức, đồng thời dẫn đến việc những vết rạn da xuất hiện nhiều hơn. Một trong những nguyên nhân chính nữa có thể kể đến là các loại hormone sản sinh trong quá trình dậy thì góp phần khiến đàn hồi da bị hàn chế. Thế là việc rạn da sẽ càng dễ xảy ra hơn.
Với lứa tuổi này, rạn da thường xuất hiện ở ngực, mông, hai bên đùi, đầu gối, bắp chân và khủy tay. Việc rạn da ở tuỏi này thường xảy ra ở các bé gái, và mờ dần theo thời gian. Tuy nhiên cũng có những lúc rạn da theo trẻ đến tận khi trưởng thành, và nếu không chăm sóc đúng mức thì vết rạn sẽ không bao giờ biến mất.
Để hạn chế rạn da, trẻ cần được cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, E, C như rau xanh hay hoa quả. Bạn cũng có thể massage các vùng bị rạn với các dầu dưỡng chiết xuất từ vitamin E làm mờ vết rạn. Tẩy tế bào chết cũng khiến da mịn màng hơn.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.