Những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn
Khi bạn mang thai, chế độ ăn uống của bạn rất quan trọng không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của riêng bạn nữa, mà nó còn ảnh hưởng tới cả em bé trong bụng bạn, chính vì thế việc hạn chế nhưng thực phẩm gây hại là việc cần thiết . Dưới đây là những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn giúp cho các mẹ có thể chăm sóc thai nhi phát triển tốt nhất.

những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Nha đam

Nha đam chứa nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người nhưng nếu phụ nữ mang thai uống nước ép và ăn các sản phẩm từ nha đam, sẽ dẫn đến xuất huyết vùng chậu và thậm chí gây ra sẩy thai.

những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Nha đam còn có thể liên quan đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi cho nên phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên dùng  nha đam.

Đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa rất nhiều enzymes và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung dẫn đến sảy thai. Đây là một trong những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn mà mẹ bầu cần nhớ.

những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Rau ngót

Rau ngót là một loại thực phẩm chứa khá nhiều dinh rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, trong rau ngót có chứa chất Papaverin một loại chất được tìm thấy trong cây thuốc phiện làm hạ huyết áp, co thắt tử cung có thể dẫn đến hư thai.

những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Trứng sống

Trứng sống hoặc chưa được nấu chín có thể nhiễm salmonella khiến bạn và thai nhi gặp rắc rối. Salmonella có thể đi qua nhau thai và gây nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc tử vong ở thai nhi.

những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn

Vì vậy mẹ bâu cần phải hết sức lưu ý khi lựa chọn thực phẩm cho thời kì thai nghén và nên ghi nhớ những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn để mẹ và bé luôn khỏe mạnh nhé.