Loãng xương
Phần nhiều phụ nữ ở tuổi trung niên thường mắc phải bệnh loãng xương. Nguyên nhân chính do sự thiếu hụt estrogen làm xương bị loãng và có thể gãy. Do vậy khi vừa bước sang tuổi 45, các chị em nên lưu ý và thường xuyên đi khám để phát hiện bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.
Tăng huyết áp và các bệnh tim mạch
Căn bệnh này thường xuất hiện nhiều ở nam giới hơn nữ giới. Nguyên nhân là do Cô-lét-xtơ-rôn cao khiến mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não và gặp phải các chứng xơ vữa động mạch. Người mắc bệnh này phải lưu ý điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho phù hợp và nên khám thường xuyên từ 45 tuổi. Ngoài ra, bạn còn phải thường xuyên vận động để cơ thể không bị tích tụ mỡ thừa hạn chế nguy cơ gây ra các bệnh về huyết áp và tim mạch.
Nguy cơ ung thư tử cung và ung thư vú
Có thể nói ung thư vú và ung thư tử cung là nổi ám ảnh rất lớn đối với phụ nữ trung niên. Nguyên nhân chủ yếu donang noãn của phụ nữ giảm, sức đề kháng không tốt làm âm đạo bị nhiễm khuẩn. Ngoài ra, việc quan hệ tình dục không an toàn, quan hệ sớm và sinh đẻ nhiều cũng khiến cổ tử cung bị viêm nhiễm, tình trạng này kéo dài dẫn đến ung thư cổ tử cung.
Theo số liệu thống kê, mỗi năm có khoảng 18% phụ nữ ở độ tuổi 40 mắc bệnh ung thư vú. Nguyên nhân có thể do di truyền, gia đình có một vài người bị ung thư vú. Đặc biệt người mắc bệnh béo phì cũng dễ bị ung thư vú, phụ nữ không cho con bú sữa mẹ, có con đầu lòng trễ hoặc không sinh con,…do vậy khi phát hiện vú hay xung quanh ngực có dấu hiệu bất thường nên nhanh chân đến gặp bác sĩ để được khám bệnh nhé.
Theo các bác sĩ phụ khoa, để đảm bảo sức khỏe chị em tốt nhất mỗi năm bạn nên khám phụ khoa một lần. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt nhất nhé.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.