Phương pháp chăm sóc da hậu tết hiệu quả nhất
Sau một kỳ tết ăn uống và vui chơi thả cửa, đây chính là thời điểm mà da bạn báo động nhiều nhất. Hãy tham khảo phương pháp chăm sóc da hậu tết hiệu quả nhất, các nàng nhé.
Bạn luôn phải giữ cho da mặt sạch.
Làm sạch da mặt
Một trong những công đoạn cần thiết nhất để bảo vệ da là bạn nên làm sạch da mặt. Tốt nhất là sử dụng sữa rửa mặt để tẩy sạch bã nhờn, và cả khói bụi đã bám trên da mặt sau một ngày làm việc. Bạn cũng có thể thoa nước lotion để dưỡng ẩm, làm dịu làn da, se khít lỗ chân lông để chăm sóc làn da tốt hơn.
Một điều đáng chú ý nữa là bạn nên thoa kem dưỡng da ban đêm khi ngủ. Việc này sẽ giúp da nhanh chóng phục hồi trước những tác động của môi trường ban ngày. Bên cạnh đó cũng nhớ không nên rửa mặt vào nước ấm trong những ngày lạnh vì chúng khiến da bạn dễ bị căng hơn.
Bên cạnh đó là một chế độ ăn uống hợp lý.
Chế độ ăn hợp lý
Một chế độ ăn uống được cho là hợp lý khi chứa nhiều rau và các loại hoa quả. Bạn nên chú ý đặc biệt tới các loại rau quả có bổ sung sinh tố C. Chất dinh dưỡng này chẳng những giúp làm đẹp da mà còn làm mờ các vết nám; giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Các món sinh tố được khuyên dùng.
Ngoài ra bạn cũng hạn chế ăn đồ ngọt cũng như các loại thức ăn có chứa nhiều chất kích thích. Hãy tập ăn những món ăn nhạt hơn để bảo vệ sức khỏe, bởi những người thích ăn đồ mặn thường có cơ mặt lỏng, sệ, vết phù thũng tạo thành những điểm phồng lồi lõm không đều. Những món luộc, hấp lúc này sẽ phù hợp hơn cho bạn.
Các loại mặt nạ dinh dưỡng cho da cũng là điều cần thiết.
Tự làm mặt nạ dinh dưỡng cho da
Các loại mặt nạ này thường khá đơn giản và bạn không cần quá phiền phức. Mỗi tuần chỉ cần đắp một lần, với mặt nạ được chế biến từ các loại hoa quả tươi sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ hơn.
Việc đắp mặt nạ thường còn giúp da bạn căng mịn, đồng thời bổ sung chất dinh dưỡng và đẩy lui các thành phần có hại, giúp làn da tràn đầy sức sống hơn.
