Vào những ngày mưa dầm lười ra chợ mua sắm thêm nguyên liệu nấu ăn, bạn hoàn toàn có thể chế biến các món ăn dưa vào nguyên liệu có sẵn trong tủ trữ đông. Cùng tìm hiểu phương pháp làm món đậu hũ sốt tôm nóng hổi ngày mưa cả nhà nhé.
– 150g hạt đậu Hà Lan
– 150g tôm nõn tươi
– 300g đậu hũ mềm
– 250ml nước luộc gà
– 20g hành lá
– 1 tép tỏi băm nhỏ
– 2.5g hạt nêm
– 1 nhúm đường
– Nước sốt: 30g bột bắp hòa với 30ml nước
Đầu tiên, bạn thái tôm và đậu phụ ra.
Tiếp đó bắc chảo, đun nóng với 1 lượng dầu nhỏ, để lửa lớn.
Cho thêm tỏi vào xào.
Cho thêm đậu Hà Lan, và tôm vào trong khoảng 2 phút cho đến khi tôm gần chín mới thôi.
Giờ bạn thêm đậu hũ và nước luộc gà vào đun thêm khoảng 2 phút.
Tiếp đó cho thêm bột nêm và đường vào đảo nhẹ.
Bạn đổ thêm nước sốt vào, rồi đun thêm 1 lát cho nước sốt dày lên.
Rắc thêm hành lá vào.
Cho món đậu hũ sốt tôm ra đĩa.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.