Nhắc đến sen là y như rằng mọi người nghĩ ngay đến món ăn quen thuộc là gỏi ngó sen. Đây là một món ăn đặc trưng mà hầu hết ai ăn đều cảm thấy thích thú và hài lòng bởi vị giòn ngon của nó. Bạn có thể làm nhiều loại gỏi khác nhau như gỏi ngó sen tôm thịt, gỏi ngó sen tai heo, gỏi ngó sen thịt gà,…
Sử dụng hạt sen và lá sen để làm món cơm hấp lá sen. Đây là món ăn được người dân địa phương khá yêu thích và thường xuất hiện trong những ngày lễ giỗ hay đám tiệc. Để món ăn được thơm ngon, dẻo dai hơn thì bạn nên chọn loại gạo ngon, trắng, dẻo để nấu nhé. Chúng sẽ đem đến cho bạn món cơm hấp dẻo dai, béo ngậy.
Một món ăn quen thuộc khác của hạt sen nữa là sen sấy khô. Rất nhiều người yêu thích món ăn này vì nó có độ giòn ngon của hương vị bùi bùi dễ ăn. Ngoài ra ăn hạt sen còn rất tốt cho sức khỏe mọi người, do vậy nên chọn mua và ăn những món ngon từ hạt sen thường xuyên nhé.
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Áp dụng thực đơn thanh đạm trong 3 ngày giúp bạn giảm nhanh 2kg
Bổ sung đu đủ vào khẩu phần ăn như thế nào giúp giảm cân nhanh?
Cách giúp bạn quản lý cân nặng một cách hiệu quả vào những ngày Lễ Tết
Copyright © 2014 - Cộng đồng chia sẻ kiến thức về Giảm cân & Làm đẹp.